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從抑鬱症中重獲創作力

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有的時候,我很慶倖自己得了抑鬱症。其實,當我心情沮喪時,寫出來的作品是最好的。那些單詞不自覺地就從筆下流出。我敢說,我通過最不可能的方式重新找回了我的創作力——抑鬱症。

對於這篇紐約時報的文章,我再同意不過了, 也許抑鬱症並沒有那麼可怕。10年來,我埋沒了自己寫詩和短篇故事的才華,我漸漸長大,得到了一份得體的工作。我認真上學,考取好成績,進入了香港這個毫無意思的小城市中最好的大學。我找到了一份社會,老師和父母認可的工作,並且小有成就。

我忘記了我曾有的一番創作熱情。我忘記了我畫的第一本書,還被“崔弟出版社”出版過,因為當時我最愛的玩具就是崔弟,當時的我只有六歲而已。我忘記了看書是件多麼有趣的事情,我被那假想的世界,戰爭和愛情故事深深吸引,簡單乏味的字母拼湊在一起,竟變成了單詞,短語和段落。

要是三年前的我沒有患抑鬱症,也許有一天我還會重拾這一切的。但是現在,我推翻了這個理論,我只會感謝生命中那段混亂的日子,因為是它把我帶到我愛的事業面前——寫作。也許寫作能夠成為我的良藥,讓我徹底回到過去。

我的創作力並沒有在此停止。它不斷擴散,現在有了一個小熊系列。我曾懷疑過自己究竟是不是真的有創作力,因為我覺得用“瘋狂”形容我更貼切,或者叫我怪人。

我已經在這個博客上介紹過我的小熊們了,迄今為止,這是最受歡迎的一篇博文了——我想這意味著一件事。至少這意味著我不是唯一的瘋子。

所以,有一天晚上,當我躺在床上失眠時,我決定要另外為我的小熊們單獨建立一個網站。

Timmie幫我創造了“小熊治療法”這個新名詞。這是他獨創的詞語。我把它定義為一種用可愛毛絨動物進行的治療法,對於我來說,這種動物就是Gund公司的泰迪熊。

我把自己稱為熊專家——研究小熊的專家。不要和我爭論。

在我腦海中,我想像著他們去冒險,我盡可能地把它們帶在身邊,強迫Timmie帶它們去紐約時裝周等等。

你們可以說我是瘋子。但我卻認為自己很有創意。這中間有著一線之差。但是這一次,我要決定把它畫在哪裡。

找到屬你們自己的創作力吧。不論它是什麼形式的。

希望你們能喜歡這裡提到的小熊治療法

做自己。

這些只是我的想法,我也希望聽聽您的意見,請在下面給我留言。另外如果您喜歡我的博客,請與朋友分享,也能幫我的博客成長。謝謝!

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about Noch Noch

Enoch Li, (pen name: Noch Noch) is born and raised in Hong Kong and Australia. She has also studied / worked / lived in the US, France, UK, Japan, The Netherlands, China, and has travelled to more than 40 countries. She loves travelling and her curiosity in foreign cultures and languages has led her to enjoy her life as an international executive in the banking & finance industry. However, she was forced to take time off work in 2010 due to her illnesses and after spending time in recovery, cooking, practising Chinese calligraphy, reading and writing – in short, learning to take care of herself and letting out the residual work stress, she has transitioned into a Play Consultant for corporates interested in creative change management and employee well-being using the psychology of playfulness.