NochNoch.com

恢複平衡生活 – 一個永無止境的過程

|

太棒了!我下定決心了,要放慢生活的節奏,品味人生,稍微中和以前我極其忙碌的生活。但你知道麽?這並不是件簡單的事。事實上,這是個十分困難的過程。

可是有這麽一段時間,我什麽事都沒做,但還是有許多小事需要處理。比如查看郵箱並且回複郵件。還有一些時候,我對自己的決定感到不知所措,尤其是當我在網上做了一些調查之後,瞬間就被必須要寫書本策劃,尋找文學機構和出版商這些繁瑣程序嚇到了。

有時,就連喝茶這種小舉動都會讓我覺得不安,因爲我腦袋裏的小猴子問我,爲什麽不幹”正事”。練練書法如何?它問道。至少練書法可以使人冷靜,平靜。於是我開始練書法,可是心中的焦慮似乎變得更多,因爲我要寫的字筆劃是如此複雜,而不能迅速地用毛筆蘸著墨汁揮灑自如。

這就是”平衡生活”的過程,不是麽?如果每個人都能做到這點,那麽所有書架上宣揚”工作生活平衡”的自助書籍都沒有存在的必要了。可是”平衡”意味著什麽呢?其實,我根本不相信”工作生活平衡”這種說法,一個人不可能把時間平等地分配給工作和工作之外的事情。我覺得我們只需要把自己調整到最佳狀態,能對自己投入的總時間感到滿意,並且可以好好享受充足的休閑時間,不論是哪種方式的。

我的休閑方式就是放慢生活節奏,因爲我已經疾速奔跑了29年,理論上,我在接下來的29年裏可以悠閒度過,這樣,等到我58歲時,我就能達到50-50對半,也就是所謂的”平衡”。可是,我也不是很確定一樣東西分成平均的兩等分是不是就能譯成”平衡”。除此之外,不同事物的平衡也會隨著我們的需求和欲望而改變。

就像我的一位讀者在我先前的一篇博文上幽默的評論:嗅太多的花香會導致花粉熱……再說了,要是你離得太近,大黃蜂來蟄你了怎麽辦……?如果我不加以小心,總有一天,放慢腳步也會變成”虛度光陰”。

正如我的書法老師所說,當池塘水面不平靜的時候,等待風的到來吧。現在,把自己從咆哮的洶湧浪潮中拯救出來,坐著,呼吸著,看著,聽著。如今,我的平衡就是這樣。

明天又是另外一回事了,明天的事可以明天再想。

翻譯:賈冬玲

about Noch Noch

Enoch Li, (pen name: Noch Noch) was born and raised in Hong Kong and Australia. She has also studied / worked / lived in the US, France, UK, Japan, The Netherlands, China, and has travelled to more than 40 countries. She loves travelling and her curiosity in foreign cultures and languages has led her to enjoy her life as an international executive in the banking & finance industry. However, she was forced to take time off work in 2010 due to her illnesses and after spending time in recovery, cooking, practising Chinese calligraphy, reading and writing – in short, learning to take care of herself and letting out the residual work stress, she has transitioned into a Social Entrepreneur and founded BEARAPY to help corporates make workplaces mentally healthy, and support executives to become more resilient.