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超載的信息

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我已經好一陣子都不像以前那樣每天都讀一定量的報紙了,尤其是金融時報。在這18個月內,瞧,我還照樣活著,地球也照常運轉。

在這個時代裡,我們都負荷著超載的信息:起碼有電視,報紙,雜誌,網絡,還有社交媒體。每一天,我們回復一封又一封的郵件,還要時刻關注新聞,這個世界最近發生的事情。我們忙著在facebook,twitter和微博上更新自己的狀態。走在路上時,你偶爾會跟某個和你一樣,埋頭玩弄著他們的智能手機或者其他新奇的高科技產品的人頭撞頭。或者你正和一個朋友一邊喝咖啡,一邊閒聊,可是你們倆又專注地玩著各自的手機,在whatapp或bbm上和另一個開始聊了起來。

對了,還有“博客控”。我們往所有我們能找到的社交媒體上發表博文,看到不斷增加的瀏覽率和人氣,就會很激動。我們通過在facebook,twitter和buzz上發表一些在網上看到的無關緊要的小事,然後再把我們認識的人全部點一遍名,來增加自己的曝光率。在網絡上,我們是那麼積極,一有機會就分享信息。我們在網上發表文章,在別人的博客上發表評論。每隔一天就查一次瀏覽量,以確保它一直都在增加。我們甚至還有各種各樣的網站,用它們來提高人氣,用作我們主要網站的鏈接。

可是,這究竟是為了什麼呢?

說實話,登錄這些社交媒體這一簡單的舉動讓我覺得非常疲憊。我寫博客是為了自己,為了抒發感情,安撫自己,也希望能鼓勵其他一些人,並不是為了名利。我真的不能夠讓自己走在這些煩人的高科技前端,因為它快把我淹沒了。生活中還有這麼多別的樂趣,比如看小說,都被“要讀完近期所有的博文”這種緊迫感而包圍。我不理解把自己的生活在網上展示給別人看,這背後是怎麼樣的一種心理。是的,我們分享快樂的時光,上傳的照片也十分有趣,但是,你的確不用浪費每一分一秒來交代自己每天都在做什麼。我也不在乎你每天中午都吃了什麼。這一點也不假。

在這場混亂的網絡信息戰中歇息一會兒吧。如果你對現在的生活很滿意,那麼請充分享受這種福氣吧,而不需要時刻上傳自己的照片。把電腦,電話,ipad,一切你正在使用的無關緊要的東西丟一邊吧。

坐下來,深呼吸,傾聽自己吧。

簡單地做最自然的你。紮克伯格可以等待。

翻譯:賈冬玲

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about Noch Noch

Enoch Li, (pen name: Noch Noch) was born and raised in Hong Kong and Australia. She has also studied / worked / lived in the US, France, UK, Japan, The Netherlands, China, and has travelled to more than 40 countries. She loves travelling and her curiosity in foreign cultures and languages has led her to enjoy her life as an international executive in the banking & finance industry. However, she was forced to take time off work in 2010 due to her illnesses and after spending time in recovery, cooking, practising Chinese calligraphy, reading and writing – in short, learning to take care of herself and letting out the residual work stress, she has transitioned into a Social Entrepreneur and founded BEARAPY to help corporates make workplaces mentally healthy, and support executives to become more resilient.