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做”自己”……令我頭大的問題

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我想做最自然的我,最真實的我,做自己想做的事,成爲我理想中的人,而不用去顧及其他人的想法,只是按照我的想法去做。那麽問題就在于:我想做什麽?我是誰?

在這幾個月裏,我一直犯著一個錯誤,我以爲一旦我不再吃抗抑鬱藥了,並且醫生也診斷我的抑鬱症好了時,我就會”恢複正常”,也就是變回以前的我。我幾乎沒有意識到我已經不能真正地回去了。更確切的說,現在的我是個全新的我。

但是,全新的我又是誰?我很困惑。過去我喜歡做的事似乎再也不能挑起我的興趣了。過去外向,善于交際的我現在似乎變得閉塞了。所有的”技能”和”興趣”,我還曾把它們寫在我的小筆記本上,聽上去都是如此的枯燥無味。過去我有好多想做的事情和好多想去的地方,可是都沒有時間去實現。現在我有時間了,但是卻不知道從何開始,因爲沒有事情再能吸引我的注意力了。

所謂的現實在我看來就是一片模糊。那個友善的,自信的我是真正的我嗎?還是說那個整天哭哭啼啼,動不動就生氣,很情緒化的我才是真正的我?也許這兩個都是我,只不過是在不同環境下的我罷了。可是,我的笑是在特定的情況下僞裝出來的嗎?因爲這是大家所喜歡的,所以我練習著讓自己這麽做,練習了這麽多遍,這也就自然而然地成爲了條件反射吧?最近,我的朋友告訴我,他覺得我簡直就是一個”中堅分子”,因爲我總是那麽”堅強”,他說在過去的日子裏,我就是他的”偶像”(呵呵呵!)。那麽,現在的我也是那樣嗎?

我不知道。我覺得我又回到了以前那個迷失自己的階段。3年前,我在日記裏寫到,我要努力拼命地工作,把工作放在生活的第一位並出色地完成自己的工作。我確實做到了。接著,我有一天突然堅持不下去了,並且疑惑當初的我爲什麽要做出那樣的決定。可是我不能後悔。也許只是那個目標已經過期,我必須重新定一個。很難說在今後的道路上我會不會又像從前那樣突然崩潰,但是我希望自己在那個時候能做好准備,能應付自如,我希望自己不會再像過去那樣大病一場。

當我那天在向我的朋友AniS傾訴自己對現在的生活多麽迷茫時,她對我說:”‘結構’這個詞語可以聯系到很多方面,從建築學角度再到自我探索的道路。我們所做的每一件事情就是一件事到另一件事的聯系和粘合劑。任何一件事都有它的始和終。而過程就是分散著的地基,我們要通過不斷地建造它們才能找到正確的方向。”

分散的地基確實能幫助我們找到下一個正確方向。

所以我還在尋找,還在發現,還在探索,還在找到一個真正的我。只有這樣,我才能做自己,做一個不被社會標准和人們的期待所束縛的我,而不是一個爲別人活著的我。我必須克服自己不受別人影響,去做我想做的事情,只要我認爲那是我想做的,那就得付出行動。

多聽聽我心裏的想法。少讓繁瑣的思緒擾亂我的大腦,因爲它已經超負荷工作了將近三年。是時候讓它休息會兒了。

自我。自然。我希望你們能認識自己。

(翻譯贾冬玲)

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about Noch Noch

Enoch Li, (pen name: Noch Noch) is born and raised in Hong Kong and Australia. She has also studied / worked / lived in the US, France, UK, Japan, The Netherlands, China, and has travelled to more than 40 countries. She loves travelling and her curiosity in foreign cultures and languages has led her to enjoy her life as an international executive in the banking & finance industry. However, she was forced to take time off work in 2010 due to her illnesses and after spending time in recovery, cooking, practising Chinese calligraphy, reading and writing – in short, learning to take care of herself and letting out the residual work stress, she has transitioned into a Play Consultant for corporates interested in creative change management and employee well-being using the psychology of playfulness.