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我贏得了一個機會

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這幾個月對我來說是比較艱難的一個月。我又產生幻覺了。情緒觸礁。前半月我強打精神,但最終還是變得很頹廢。我沒了精氣神兒。我停止了規律的運動鍛煉並開始窩進沙發出不來。莫名其妙的哭泣和大發脾氣又回到身上。那個男人的黑影又出現了。我再度為心中的內疚感和倒退感所困擾。

我們無法繼續保持多年來一直享受的方式生活,我覺得自己對此有很大責任。我們需要開始節約開支,這是因為我還沒開始工作,不能像其他人那樣分擔房租和各種帳單,這讓我覺得生活在倒退,我正在失去很多年來得到的東西。在我的負面情緒裏我將它解釋為倒退。

一個朋友的話讓我如夢方醒,我知道朋友所說的其實就潛在我的內心深處,但我卻不願意去接受。

地位,生活方式,娛樂等等這些都取決於我怎樣去定義它們——搬到小一些的公寓,花少點兒錢去旅行(或者不去旅行),多在家做飯少出去吃,這從表面看都像是生活的倒退。

然而,我卻忽視了我得到的東西。朋友提醒我,我得到了一個選擇。

一個去做我想做的事情的選擇,一個把精力集中到健康和休整上來的選擇,一個改變生活方式,不再沉溺於紙醉金迷的生活的選擇,一個成為自己的選擇。

有時我感到疲憊不堪;我捨不得放棄那種“溺愛”自己的生活。我很享受豪華的酒店和水療,隨心所欲的購買能力以及臨時坐飛機去我想去的地方的自由。但是,我身體的另外一部分卻想追求一種更簡單的生活,而我又在害怕周圍人的眼光。在經歷了如此巨大的生活教訓後,我仍然更在乎別人怎麼看我而不是到底自己想要什麼、需要什麼。我需要重讀自己的博客,提醒自己來觀察自己。

事實上,奢華的物質生活本身並沒有什麼不好,只是我們把它看得到底有多重會最終影響到我們生活的品質。我的生活絕不會因為自己沒有名片,沒有房子沒有鑽戒而打上任何折扣。

生活重心改變了,但生活會繼續。

每天都是一個進步,因為我們學到了新的東西。

我獲得了選擇和自由來重新定位我的生活方式。

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翻譯:楊征

about Noch Noch

Enoch Li, (pen name: Noch Noch) was born and raised in Hong Kong and Australia. She has also studied / worked / lived in the US, France, UK, Japan, The Netherlands, China, and has travelled to more than 40 countries. She loves travelling and her curiosity in foreign cultures and languages has led her to enjoy her life as an international executive in the banking & finance industry. However, she was forced to take time off work in 2010 due to her illnesses and after spending time in recovery, cooking, practising Chinese calligraphy, reading and writing – in short, learning to take care of herself and letting out the residual work stress, she has transitioned into a Social Entrepreneur and founded BEARAPY to help corporates make workplaces mentally healthy, and support executives to become more resilient.